普及科学防病知识养成良好卫生习惯
科学预防守护健康
戴口罩
勤洗手
少聚集
强锻炼
校
园
预
防
正值春季,气温渐渐回升,自然界中的病原微生物也开始活跃起来,继而成为春季传染病的各种病原体。春季传染病大多通过呼吸道传播,也可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员聚集,一旦发生传染病,极易发生传播与流行。为了增强对春季传染病的认识,加强学生的自我预防意识,给学生营造一个健康快乐成长的校园环境;3月23日,彭泽县人杰中学开展了“科学预防守护健康”的春季传染病预防宣传教育活动;并特邀彭泽县卫生健康中心高彭来主任为我校学生做春季传染病预防知识专题宣传。
人杰。
校园预防
本次宣传教育活动讲座在会议室举行。高彭来主任为大家详细地介绍有关科学预防传染病的知识。首先是针对一些常见的传染病为同学们讲解诱发疾病产生的原因,耐心地讲解了日常生活中科学预防疾病的方法,并告诉同学们,科学预防疾病的方法中最为关键的是合理安排自己的膳食,讲究卫生,养成良好的生活习惯。讲座内容丰富,涉及到传染病的基本知识、学校常见呼吸道传染病防治知识、突发公共卫生事件等。并着重讲解了血吸虫、结核病的病因和预防措施,尤其对突发公共卫生事件的处理做了重点强调。
人
杰
中
学
预
防
措
施
养成健康生活状态
合理营养,要多饮开水,摄入足够的维生素,宜多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
注意个人防护和卫生
减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮仼口。
尽量减少外出活动
减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所,例如农贸市场、影院、网吧、KTV、商场、车站等。
保持室内空气流通
每天适当开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其教室、宿舍等密闭场所。
严格把好饮食入关口
拒绝进食生、半生的各种海产品和肉食,不喝生水,水果吃前洗净,熟食用前核准出品日期并甄别质量。不随地倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类。
保持良好的身心状态
合理安排作息时间,做到生活有规律;避免过度疲劳,防止免疫力下降;
及时上报并就医
一旦有身体不适及时上报并就医;到医院就诊要戴口罩,回家或回宿舍后洗手,避免交叉感染。
“
春季传染病虽种类繁多,但只要重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。学校开展系列宣传教育活动,进一步增强了同学们对春季传染病的预防意识与能力,指导他们学会用科学的方法远离疾病,保障生命健康。
人杰中学
年3月23日
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