山西洪灾形势十分严峻，需要提醒的是，形势严峻、需要防范的不仅是洪水带来的直接灾害，还有洪水一并带来的传染病暴发等卫生压力。
俗语道“大灾之后必有大疫”，意思是洪水、地震、战争等大的灾害之后，很容易出现传染性疾病的暴发。
有研究者对~年间大灾后发生的疫情进行了统计，结果发现，这20年来全球一共发生过19次灾后疫情暴发，其中一半以上是腹泻相关的疫情，大多是由于不清洁饮食、饮水而造成的。除了腹泻以外，通过蚊虫传播的疾病，如疟疾、登革热，也属于灾后高发传染病。
国家
灾害类型
年份
灾后爆发的传染病名称
莫桑比克
洪水
腹泻
泰国
洪水
钩端螺旋体病
印度（孟买）
洪水
钩端螺旋体病
萨尔瓦多
地震
腹泻、急性呼吸道传染病
美国
飓风
腹泻
中国
台风
钩端螺旋体病
印度尼西亚
洪水
-
腹泻
伊朗
地震
腹泻、急性呼吸道传染病
泰国
海啸
腹泻
印度尼西亚
海啸
腹泻、甲型和戊型肝炎，急性呼吸道传染病、
麻疹、脑膜炎、破伤风
多明尼加
洪水
疟疾
孟加拉国
洪水
腹泻
巴基斯坦
地震
腹泻、戊型肝炎，急性呼吸道传染病、
麻疹、脑膜炎、破伤风
美国
飓风
腹泻、结核病
巴西
洪水
登革热
海地
地震
霍乱
科特迪瓦
洪水
登革热
日本
地震
腹泻、流感
~年间，全球一共发生过19次灾后的疫情暴发，其中一半以上是腹泻相关的疫情。丨译自参考文献
1.饮用烧开后的水或瓶装水、桶装水
洪水会破坏供水设施和污水排放设施，淹没自来水厂、饮用水井、厕所、垃圾堆等，从而污染清洁饮用水源。
同时，被洪水浸泡后的食物、动物遗体等漂浮物会滋生细菌等病原体，并随着水流传播，持续造成污染。
年8月安徽寿县就发生过饮用水污染的事情。当地发生洪涝灾害几天后，寿县保义镇人出现发热呕吐症状，经诊断，均为志贺氏菌感染，其时专家判断或因自来水厂受洪水影响被污染所致。
而如果洪水淹没工厂、化学品仓库、矿山附近的地区，导致有*化学物品、工业废水、废渣等被淹没，还会导致水环境的化学污染。
所以当洪水来临时，遑论自然水体，就是自来水也有被污染的可能。所以在有条件的情况下，最好饮用瓶装水、桶装水或者烧开过的水，切记不要喝生水、浑水，同时还要注意保持水具洁净。
不得不直接从自然水体取水饮用时，建议用明矾和漂白粉等净水剂澄清、消*，而后至少煮沸5分钟后，才能饮用。
2.不要吃洪水接触过的食物
被污水浸泡过的食物也会被污染，世卫组织曾给出过“洪水接触的所有食物需丢弃”的建议。要注意不吃腐败变质的食品和被水浸泡后发霉的食物；不吃淹死的家畜家禽和过了保质期的食品。
如非极限情况，请勿食用接触过洪水的食物丨FSN
洪水期间，食物在储存、运输等一系列过程中都有可能接触洪水，从而被污染。因此此时食物一定要烧熟煮透，并做到生、熟分离，使用后的餐具也要及时清洗，注意清洗餐具、蔬菜瓜果时要用洁净的水，不要用污水清洗。此时正值高温季节，煮熟的饭菜放置时间也不要过久。
3.别趟水，趟水后赶紧洗
涉水时不仅要面对水体中的病原体、化学性污染物，还可能面对漏电、窨井、尖锐物等风险。简而言之，你并不知道你接触的水里面到底有什么，能不碰水就不要碰水。
年6月，广东地区遭遇持续降水，一吴姓男士上班时见路上都是积水，便脱鞋趟水赶到公司，到底公司后并未更换鞋袜。次日，他开始发烧、小腿红肿疼痛，经医生诊断，他感染上了“丹*”，一种由乙型溶血性链球菌感染造成的皮肤疾病。
洪水中有着各种各样的微生物和不明物质，人体皮肤长时间浸泡在洪水中，可能引起皮肤溃烂、继发感染等严重后果。
如果是由于参加抢险工作等不得不下水，一定要确保自己身上没有开放性伤口，并注意个人防护，比如涂抹防护油膏、戴手套、穿胶靴、扎紧袖口裤腿，避免划伤肢体，同时注意每隔1～2小时出水休息一次。
如果在洪水中被杂物划伤，要先使用干净水充分清洗伤口，消除伤口上可能附着的污物，之后尽量保证伤口干燥，使用碘酒或其他消*用品对伤口消*。如果是大型的、需要缝合的伤口，则应及时前往医疗机构进行专业处理。
4.注意个人卫生
勤洗手，保持手卫生，尤其在接触洪水后或者进餐前。如果你接触到了洪水，最好尽快用肥皂或洗手液等进行清洗。如果你没有水和洗手液等，可以使用酒精类湿巾或消*剂。
勤洗手很重要丨LarsKlintwallMalmqvist
被洪水或者污水污染的衣服也要及时清洗，最好使用合适的洗涤剂配合热水进行洗涤。
5.做好污染物处理
排泄物、垃圾、动物遗体是天然的病原微生物培养皿。尤其你处在农村的话，一定要做好排泄物、垃圾、动物遗体、污水等污染物的管理，避免它们接近、污染水源。
被洪水冲倒的垃圾箱丨Kingbob86(Timothy)
必要的时候需要使用漂白粉对粪便等进行消*。洪水退去后，应该第一时间清除污物。
6.防范蚊虫
洪水时，积水、粪便、垃圾及腐败的动物尸体会为蚊虫提供良好的繁殖场所。促使蚊虫密度猛增，其与人群接触频繁，虫媒传染病发生的可能性很大。
年，湖南、湖北两省遭受水灾，导致上万人感染了血吸虫病；安徽省年水灾后，疟疾的发病率比年同期升高了.25%；年，我国台湾发生洪涝灾害，造成登革热暴发，导致人患病......类似的案例比比皆是。
伊蚊叮咬是登革热传播的重要途经丨MuhammadMahdiKarim
因此，洪水期间应该注意蚊虫的防范，不仅要保护好自己避免被蚊虫叮咬、被叮咬后不要乱抓，也要注意食物的防鼠、防蝇、防虫。
7.防范聚集性传染
洪水期间，很多时候需要集中避难、集中安置，此时卫生条件有限、人员高度集中，更要注意疫情防范。要尽可能保证一定社交距离，就餐尽可能分餐，个人物品不要混用，尽可能佩戴口罩等防护用具等。
8.及时就诊
如果你曾经接触甚至饮用过污水、疫水，或者吃了可能被污染的食物，或者被蚊虫叮咬后，出现了发热、呕吐、腹泻等不适症状，应及时就诊，并详细向医生告知你的情况，避免事态进一步恶化
以上是针对个人的一些洪水期间的卫生防疫建议。但是卫生防疫是一个公共安全问题，因此也建议大家在自己能力范围内，主动参与洪水灾害时公共环境的治理，比如配合地方相关组织参与污染物的清理工作等等。
这份建议不仅适用于洪水灾害，在一般性涝灾，或地震等灾害发生时也有一定参考性。但也希望你未来不会碰到这样的灾害，用不上这份建议。
还需要提醒的是，不仅河南一地，目前我国华北、东南等多地也都存在强降水天气，望大家注意防范，也记得提醒身边的朋友，注意洪涝灾害的防范，注意饮食等生活卫生安全。越多人知道这些注意事项，疫病发生的概率就越低。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇