饮用水水源水质一言不合就超标，你喝的水安全吗?
《全国饮用水水源水质观察报告》显示，全国各地饮用水水源水质一言不合就超标，很多水源地在一年中多次超标，年发生多起突发水污染事件。
被污染的水中，有我们能看到的杂质、泥沙、铁锈等，也有我们看不见的细菌、病毒、重金属等。
世界卫生组织发布的《水中的营养》一书中明确提到，不论饮食结构如何丰富，人体始终需要从水中摄取一定比例的矿物元素，长期饮用过滤掉营养成分的饮用水，会造成较大的健康危害，导致人体只能摄入少量或无法摄入钙和镁，对肠道黏膜、新陈代谢和矿物质动态平衡或其它人体机能造成直接影响，增加饮食中摄入的有毒金属可能性等。
人体营养提供有四个途径，通过饮水提供25%、食品65%、皮肤吸收7%，呼吸3%。中国有句老话，叫做“病从口入”，调查证实70%的人类疾病与劣质饮用水有关，在我国的37种法定传染病中，介水传染病有8种：霍乱、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒、钩端螺旋体病、血吸虫病、感染性腹泻病。年，上报法定传染病发病人数人，其中介水传播疾病发病人数，占27.7%。
那么，什么样的水才是既安全又健康的呢?
专家介绍，健康好水要满足3个条件：
没有污染，不含致病菌、重金属和有害化学物质;
含有人体所需的天然矿物质和微量元素;
生命活力没有退化，呈弱碱性，活性强等。
